Nage ura no kata

Il nage-ura-no-kata (投げ技裏の形?, forme delle controproiezioni) è un kata di judo non ufficialmente riconosciuto dal Kōdōkan. Il suo ideatore, Kyuzō Mifune fu allievo di Jigorō Kanō e fu promosso nel 1945 al grado di 10º dan.

Descrizione

Il nage-ura-no-kata consiste di quindici tecniche il cui insieme vuole mettere in evidenza i principi alla base del contrattacco nelle tecniche di proiezione. Si presuppone da parte degli interpreti del kata la conoscenza integrale del nage-no-kata.

  1. Uki Otoshi → Tai Otoshi
  2. Seoi Nage → Yoko Guruma
  3. Kata Guruma → Sumi Gaeshi
  4. Tai Otoshi → Ko Tsuri goshi
  5. Obi Otoshi → Ō Guruma
  6. Okuri Ashi Harai → Tsubame Gaeshi
  7. Ko Uchi Gari → Hiza Guruma
  8. Ō Uchi Gari → Ō Uchi Gaeshi
  9. Sasae Tsurikomi Ashi → Sumi Otoshi
  10. Uchi Mata → Tai Otoshi[1]
  11. Hane Goshi → Kari Gaeshi[2]
  12. Harai Goshi → Ushiro Goshi
  13. Hane Goshi → Utsuri Goshi
  14. Uki Goshi → Yoko Wakare
  15. Ō Goshi → Ippon Seoi Nage

Video

  • Dimostrazione del nage-ura-no-kata (tori: Kyuzō Mifune)

Note

  1. ^ In realtà la controtecnica dimostrata nei video è (Hidari) Harai Goshi.
  2. ^ Nel caso specifico, la tecnica qui denominata come "kari-gaeshi" secondo la tassonomia standard del Kōdōkan è Hane Goshi Gaeshi.